元氣で美しく幸せな暮らしを

冷えとりファッションは、進藤先生が推奨されている、
頭寒足熱の「冷えとり靴下」健康法を取り入れた、
靴下の重ね履きや絹の重ね着ファッションのことです。
ここ数年前から若い女性からの人気も上がり、
今では、冷えとりファッション本まで出ているくらいの大ブームとなっています。
その冷えとりの服装の１つとして、
絹→綿→絹→綿と靴下を最低でも４枚交互に重ね履きする
「冷えとり靴下」があります。
さらにこの冷えとり靴下に、レッグウォーマーやレギンスを合わせて
下半身をあたたかくするのが冷えとりファッションの基本です☆



絹の靴下はこちらからお選びくださいませ☆


詳しくは、ぜひぜひ、冷えとり健康法の本をお読みくださいませ。
簡単で、お金もかからず、健康になる☆
とても役に立つ、素晴らしい情報がいっぱいです。
お読みいただいて、得することばかり＾＾だと思います♪

◇参考本：「新版 万病を治す冷えとり健康法」進藤義晴著



◆何より、身体が健康になる！回復に向かう。
◆疲れない、疲労回復が早い
◆お肌の調子が良くなる
◆心がおだやかになる。クヨクヨしなくなる。
◆呼吸が深くなる
◆髪の毛が生え、黒髪になる。

良いことばかりですね♪

◆ご質問◆
よく伸びる素材だとは思いますが、
実際に着用した感じを詳しく知りたいです。

◆お答え◆
絹のレギンスでございますが、
確かに伸びる素材ですので、説明が難しいのですが、
以下ご参考にしていただければと思います。

絹のレギンスは伸縮性のある素材でございますので
タイツのようにかなり伸びます。
目安としては９号サイズ前後の方に一番合うサイズではないかと思います。
私は、166cm 体重49kg前後です。
比較的細身の体型ですが、下半身の方にボリュームがあるタイプです＾＾
絹のレギンスを履きますと、ちゃんと足首くらいまでカバーできます。

※ウエスト部分も脚の部分もタイツのようによく伸びます。
目安としては、ウエスト60～70ｃｍ位の方に最適かと思いますが、
それ以上のウエストサイズでも問題ない位、伸び幅が広いです。
試しにヒップで履いてみましたが（私はヒップ88ｃｍ位です）
特に締めつけ感なく履けました。
しかしながら、ウエストとヒップでは締めつけの感じ方が
違うと思いますので、ご参考まで☆

※股下についてもよく伸びます。
レギンスを平置きして股下を計りますと
（マチの部分があって若干誤差があるかもしれませんが）
約51ｃｍくらいです。
そして、実際に履いて計ってみると
（太ももの太さなどによって伸び方に違いが出るかと思いますが）
私の足首まで来ますので、約66ｃｍくらいになります。
自分で自分の足を前屈して計っているので＾＾
誤差があるかもしれません。。。
何卒ご了承いただければ幸いです。
基本的には、通常ＭサイズまたはＬサイズをご着用の方には
ぴったりフィットするサイズとなっております。
以上少しでもご参考になっておりましたら幸いです☆

◆Ｌ～ＬＬサイズの絹のレギンスの取り扱いも始めました！
M～Lサイズを小さく感じられていた方は、
ぜひお試しいただければ幸いです☆




↑こちらのページにて季節ごとの冷えとりコーディネートをご紹介しています♪

【洗濯注意事項】

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絹のレギンス（ブラック）

素材：絹80%、ナイロン15%、ポリウレタン5%
サイズ：フリーサイズ（Ｍ＆Ｌサイズ）
目安として・・・ヒップ85～98cm、身長150～165cm位
平置きした股上の長さ：前約21cm、後ろ約24cm

平置きした股下の長さ：約55cm
タイツのように比較的よく伸びます。
（※上記の「よくあるご質問」をご参考にしてくださいませ）
色：ブラック