自然の恵みで元氣で美しく幸せな暮らし

年を重ねるごとに、「抜け毛が氣になってきた」「白髪が増えた」「髪にハリがなくなった」「髪がペチャンコになってしまう」など、髪のお悩みがある方も多いようですね。アラフィフのわたくし。実は３０代から白髪が増えてきたので、今更慌てることもなく、淡々とヘナをしながら過ごしております笑。ヘナはカラーリングに留まらず、トリートメント効果もあり、髪にもハリが出るので一石三鳥！なので、ヘナでおおよそ何とかなります。ただ、これから目指すのは、「何とかなる」レベルではなく「年を重ねても美しい髪」！そのためには、それなりのお手入れが必要です。もちろん自然の恵みで！美しく！です！そしてそれは、可能です！（諸先輩方を見ていて断言できます）皆さまも「年を重ねて、さらに美しい髪の女性」になりませんか？

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ドライシャンプー	シャワーヘッド	ヘアオイル

ヘナは白髪染めのイメージがありますが、ヘナ自体がトリートメント成分だということをご存じでしょうか。ヘナを続けることで髪の毛がサラサラ＆ツヤツヤになりますし、髪に元氣なハリやコシも出てきます。また、「ヘナ 薬効」で検索していただくとわかるように、女性の健康や巡りにも良いことで知られています。（ググってくださいませ）化学染料のカラーリング剤は人体に悪影響を及ぼしますが、ヘナは100％天然ハーブなので身体にも優しいだけではなく、健康にもメリットがあり、美しく健康になれるのです！ へナが初めての方は、ヘナ歴2０年以上の高橋による、Q＆Aや実践写真付きの「ヘナ歴20年以上！くらしのたのしみ高橋がヘナについて全部お答えします」をご覧くださいませ。今なら、初めての方にも嬉しい、塗りやすさ抜群のヘナ染め用ハケをプレゼント！ぜひこの機会にお試しくださいね。

ヘナをお買い上げの方、お一人様に一つ「馬毛100％ヘナ染め用ハケ」をプレゼントさせて頂きます。
コシの強い馬毛100％で、ヘナのペーストをすくいやすく、白髪の根元まで楽に塗れるプロ仕様です。染めたい部分にしっかりとハケの先端を当てることが出来る幅で、細かい部分もきれいに塗れます。初めての方も、今まで他のハケを使われていた方も、染め上がりに差が出る使いやすいハケで、ヘナ染めが楽になると嬉しいです！

＊お一人様に一つのプレゼントです。
　複数個お買い上げでもプレゼントは一つとなります。
＊数が無くなり次第終了となりますので予めご了承くださいませ。

❶ ❷ ヘナはインドでは、主にヘアトリートメントとして使われており、傷んだ髪に良いトリートメント作用や、頭皮の状態を良好にするために使われています。ヘナそれ自体がトリートメント成分であり、髪の毛にハリとツヤを与えます。また、ヘナを続けていると髪の毛が元氣になり、髪の立ち上がりを感じるようになるでしょう。ヘナは髪の一番外側のケラチンの表面を守るようにコートするので、紫外線や空氣の汚れなどからも守る為、日焼け止めの効果も期待できます。それでいて、ヘアマニキュアのように洗髪などで落ちにくいのです。

❸ ヘナを頭皮に付けた後は、頭皮がきれいになるので、頭皮のデトックスにもなります。フケがある場合は、ヘナの葉の成分の作用で炎症が抑えられ、フケ防止にもなります。

❹ インド伝承医学のアーユルヴェーダで何千年も前から、身体に良いものとして使用していており、服用もされていたそうです。例えば、吹き出物・やけど・皮膚炎など、皮膚のトラブルの予防に使われますが、アーナンダ・K・K・シングル・B・チャンダヌビーケーという科学者の1990年２月に発表された論文によると、ヘナの中のローソニア・アルバという成分が、肝臓の毒素を取り除くのに有効であること、また、ヘナによって睡眠が深くなることが報告されています。また、ヘナの葉っぱには、ナフトクウィノンという成分が入っており、生理不順に良いと記されています。それゆえに、ちょうど白髪も目立ち始め、そして閉経前後の更年期世代の女性にもおすすめです。

❺ インドでは、ヘナは富と吉祥の女神ラクシュミーがもっとも好む植物だとされ、幸運の植物と言われています。その為、結婚式やおめでたい行事の時に、ヘナのペーストを使って、手や足にメヘンディアートを施します。ビジュアル的にもおしゃれなメヘンディーアートは、ハリウッド女優さんやモデルさんがファッションとして取り入れたりもしていますね。

（参考文献「あたまから元気！～アーユルヴェーダで安心美髪・ヘナと家庭療法」パティル・シーマ・長澤著）

良質な黒ゴマオイルをベースに、インド5000年の歴史の伝承ハーブを濃縮させ、昔ながらの製法で7ヶ月もかけて作られた、特別なヘアオイルが新登場！?　正確に言うと、ヘアオイルではなく、「頭皮用オイル」であり、頭皮に付けてマッサージをします。頭皮を根本的に整えることで、髪の毛にも浸透し、健やかな美髪に導くのです。普通のヘアオイルは、「髪をツヤツヤにする」「髪にまとまりを」などと言うのが謳い文句ですが、このヘアリペアオイルは、そのような表面的なことではなく、根本改善するところが素晴らしい！使ってみるとわかりますが、まず頭皮がスッキリします。毛穴のディープクレンジングを行い、毛穴に詰まった汚れを浮かせて落とします。そして、翌朝の髪がしっとりまとまります。髪がツヤツヤ、サラサラ、まとまる、これらはもちろんのこと、「髪質が変わりました！まるで毛根の形が変わったみたいに改善している途中です」「あんなにねじくれた髪が、いうことをきくようになるなんて」というお声もあるほど、髪質の改善まで期待できます。す、すごい！のです！ ちなみに、私は髪の為だけではなく、美顔の為にも使っています。顔のたるみを予防し、顔を引き上げるためには、頭皮をマッサージすると良いと言われていますね。私もたるみが氣になるお年頃なので、このヘアオイルを使って、美髪と美顔を目指しています！

量子波シャワーヘッドシンエルメックは、塩素除去により髪の毛がサラサラになる、ツヤツヤになるというような、単純な構造ではありません。量子波エネルギーの作用により美髪に導きますので、他シャワーヘッドと根本的な視点が異なります。髪の毛がサラサラ・ツヤツヤになるだけではなく、頭皮の皮脂汚れが落ちて、シャワーヘッドなのに髪のうねりまで改善！（これは、量子エネルギーにより、低分子クラスター水が髪の内部にまで浸透するため）天使の輪が生まれるツヤ髪になります。何より、普通のシャワーヘッドと一線を画すのは、シャワーを浴びるだけで、身体も心も元氣になること！こんなシャワーヘッド今までなかった！の画期的アイテムです。

くらしのたのしみでも昨年2025年の年間売上９位にランクイン！お客様のお喜びコメント561件、お客様評価ナント4.8！の超人氣シャンプーです。毛髪構成に必要な18種類の天然のアミノ酸が髪に潤いと活力を与えてトリートメントするので、リンス不要で、しっとりと艶のある髪に導きます。髪のかゆみやフケが良くなった、母の髪が生えてきた、などのお喜びのお声も！ヘナの会社が開発したシャンプーなので、天然由来100％で頭髪に良いだけではなく、ヘナの持ちも良くします。

独自の手法である「リーディング」を行い、14,256件という数の人たちを救ったエドガー・ケイシー。そのケイシーが、頭皮と髪の悩みに応えたリーディングの材料・配合を元に作られた、知る人ぞ知るシャンプーが、この大地の力シャンプーです。特に薄毛と抜け毛に結果を出すので、男性にもご愛用者が多いのが特徴。ただし、原油のような香りがしますので、その辺りは好みが分かれるかと思います。（匂いが氣になる方、全く氣にならない方、真っ二つに分かれるのが面白いところでもあります）

頭皮のニオイが氣になり始めた方に、おすすめしたいのがドライシャンプー。もちろん、シャワーヘッド や アユールリペアオイルなどでの根本改善のアプローチも必要ですが、例えば外出先で、ドッと汗をかいて匂うのが氣になる、という時に救世主となるのがドライシャンプーです。頭皮をさっぱりさせるだけではなく、爽やかな香りでカバー。ミント系の香りだと逆に湿布臭になってしまう為、あえて、女性が自然で心地良くいられる香りにしています。外出先、運動をした時、ホットフラッシュなどで急に汗をかいた時、ドライシャンプーを持ち歩いていると、頭皮のニオイを改善するだけではなく、精神的なお守り代わりにもなるので、安心です。

「ツルツルで指通りがとても良くなります」「髪綺麗だね。ツヤツヤだね。と言われます。」「髪の絡みもサラサラになり、ありがたい！」と、ツルツル・サラサラ効果の喜びのお声が多い、ヘアミスト。それもそうなのですが、私としては香りの良さがとても氣に入っています。天然精油の香りなので心地良く、自然なフローラルがふんわりと香り、女子力がグンとアップする感じ。天然精油だけではなく、天然由来100％で、ナントオーガニック指数が99.57%！化粧水にしてもおかしくないくらいの、贅沢成分なのです。髪を健やかに保つオタネニンジンエキスや、白髪の氣になる方にうれしいスギナエキスも配合。加齢髪にも嬉しいヘアミストです。

ヘナを使ったことのない方から、「ヘナは敷居が高い」というお声をよく聞きます。まずは見た目ですよね 笑。粉状で、しかもこれを溶かしてドロドロにするというのは、見た目にうわ！と思いますし、これを髪に塗る、というのは、何とも面倒に思いますよね。しかも待ち時間が１時間程度（早染めだと４５分）となると、尻込みしてしまう氣持ちもよくわかります。さて、私はヘナは白髪のない20代からトリートメントとして時々使っていて、現在は白髪染めとして絶賛愛用中ですが、ヘナって慣れると、なんてことなくて、とっても簡単です！しかも、冒頭でもお話したように、放置時間は家事が捗ったり、読書が捗るので、時間を有効活用できます♪

ヘナの間に、掃除機かけて、食器も洗おう！なんて目標を作ると、家事もはかどります♪ 私はヘナをしながら、朝仕事をすることも（笑）。心なしかヘナをしていると集中力が高まる氣が（笑）
さて、ヘナをしてみたい氣になりましたか？＾＾まずは始めてみないと、好きかキライかもわかりませんので、ぜひ思いきってトライしてくださいませ☆そして、ヘナ初心者さんあるあるもちょっとご紹介。

その他、ヘナに関してのQ＆Aページ「くらしのたのしみ高橋がヘナについて全部お答えします！」をぜひご参考にしてくださいませ。色の選び方なども書いてあります☆

■ 髪にも顔にも良い頭皮マッサージ

ヘナを愛用されている方は、アーユルヴェーダ（インド伝承医学）に詳しい方も多いかもしれませんね。アーユルヴェーダでは、頭皮と髪の健康のために、ごま油での頭皮マッサージが薦められています。ごま油で頭皮をマッサージすると、毛根が強くなり、血行が良くなって、育毛促進にも繋がるのです。ただ、オイルマッサージは髪がとてもべたついてしまうというデメリットもあります。浴室もオイルで汚れたり、ぬるぬるしてしまうので、なかなかハードルが高いかもしれません。その場合は、ほんの少量のオイルでマッサージをするか、ドライシャンプーでマッサージをするのがおすすめです。【Maha Suryaドライシャンプー】は、洗髪目的ではなくても、マッサージや氣分転換、頭皮の汗臭さ防止のためにも使えます。マッサージで血行が良くなるだけではなく、天然ハーブの香りですっきりと氣持ち良くなれます。どちらにしても、頭皮と顔は繋がっている為、頭皮マッサージをすると、お顔のリフトアップにもつながるので、一石二鳥です！

■「腎」を強めると髪質も良くなる

陰陽五行では、髪は「腎」との関係が深く、髪の健康やツヤは「腎」の強さと関係しています。「腎」が強ければ、黒々とした髪の毛が生え揃い、「腎」が弱いと、若くても白髪が多くなります。「腎」は恐怖や心配と関係しているので、心配性の方、怖がりの方に白髪が多いのも納得です。（私も心配性の性格で、そして、若い時から白髪が多いです汗）逆に言うと、「腎」を強めれば、髪の状態も豊かで黒々としてきます。「腎」を強める食べ物の代表は、海藻類です。特に【昆布】や【ワカメ】、ひじきは、身体を温める陽性の力が強いので、腎を温めながらミネラルを補給できます。また、「腎」は色では黒と関係し、黒い食べ物が腎を強める食べ物となります。（海藻類も黒ですね）黒豆、黒ゴマ、黒米、そば、海藻、ごぼう、きくらげなどの黒色食品です。「腎」を強めたいなぁ、という方は、毎日飲むお茶を【黒豆茶】にするのも良いでしょう。黒豆茶はほんのり甘くておいしいので飲みやすいですし、何より「腎」の弱い人の特徴は「甘いものが好き」→「甘いものを摂り過ぎてさらに腎が弱まる」という悪循環を繰り返すことが多いので、黒豆茶の自然の甘みが、甘さ欲を抑えてくれるはずです。また、黒豆は大豆イソフラボンも含有されているので、女性の健康に良く、女性特有の悩みにもおすすめです。

＼ 髪に良いものセレクト ／

Maha Suryaドライシャンプー	ごはんがおいしい塩昆布

北海道産・乾燥わかめ	黒豆茶

次のカラーリングまでに、伸びてしまった白髪を隠したい時、お出かけ前に「あ、白髪が目立つかも・・・！」と氣づいてしまった時、白髪染めがご面倒な時に、５秒で白髪が隠せるヘアカラーファンデーションやスティックが便利です！ 私は高齢（３９歳）で妊娠したのですが、白髪が結構あったので、出産前後はヘアカラーファンデーションのお世話になっていました。ヘナは妊娠中も使っていたのですが、さすがに妊娠後期になってくるといろいろ大変なので、ヘアカラーファンデーションに助けられました。そして、今でもヘビロテしています！ ヘナ染めをして２週間以上経つと、分け目だけ白髪が見えてくるので、そのような時には、お出かけ前にちょちょっと隠しています。本当に５秒です！すごく便利！！！ポーチにも入れて持ち歩いています。ただ、注意点もあります。それは、ヘアカラーファンデーションとスティックは、仮染めなので、触ると手に付く、ということ。帽子を被れば、帽子に付きます。それだけは氣に留めながらお使いくださいませ。