自然の恵みで元氣で美しく幸せな暮らし

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読みもの特集

人間関係のあれこれにも、実は自然療法が役立つってご存じでしたか？理屈ではない、「もー！！」と思ってしまう状態こそ、植物エネルギーが解決してくれそうです・・・

いろんな意味で「自分で自分の身を守る」ということが大切になってきていると思います。その一つは、免疫力を高めて、自分で健康を維持する力を養うこと、ですよね！自分で健康を創る・・・

皆さまの暮らしは「氣持ち良い」ですか？上の写真の「LYKKE」という文字は、暮らしを大切にする北欧デンマーク語で「幸せ」という意味。幸せって、氣持ちの良い暮らしから生まれる・・・

40代、50代のスキンケアでカギになってくるのは、やはり「ホルモンバランス」ですね。40代、50代以降は、女性ホルモンであるエストロゲンが減少してしまいます。そしてそれにとも・・・

中年になると痩せにくくなる。そんな言葉をよく聞きますが、私個人としては、年を重ねた女性はちょっとふっくらした方が魅力的！と思っています。だって、ふっくらしている方が肌も・・・

くらしのたのしみのデトックスサロンへようこそ！ 私はこのサロンの支配人、たかはしです。いろいろと口をはさんだり、うんちくを語ったりするので、おせっかい支配人と呼ばれて・・・

皆さまは、どんな「美しい人」でありたいですか？見た目が綺麗であることはもちろん素晴らしいことですね。でも、ある程度年齢を重ねてきた私たちは、経験で知っています。見た目・・・

くらしのたのしみスタッフ７名の、人生の輝かせ方をインタビューしました。暮らしを楽しむことから、辛かった時期の乗り越え方なども大公開！アラフィフが多いということもあり、ある程・・・

世の中のこの状況下で不安なこともあるかと思いますが、こんな時こそ、自分の原点に立ち戻るチャンスです。それは、「自分はそのままで素晴らしい存在だ」ということに氣づくこと・・・